「催眠術が効きやすい人」の5つの共通点 | 東京
催眠術が効きやすい人の特徴とは？
〜「かかりやすい人」は心が柔らかい〜
「催眠術って本当にかかるの？」
そう思ったこと、ありませんか？
テレビやSNSで“指を鳴らしただけで眠る人”を見ると、不思議に感じるものです。
でも実は、催眠にかかりやすいかどうかには性格や心理的な傾向が関係しています。
それは「意志が弱い」でも「だまされやすい」でもなく、
想像力・集中力・柔軟さといった“心の特性”なのです。
この記事では、催眠術が効きやすい人の特徴と、
その心理的な背景についてわかりやすく紹介します。
催眠にかかりやすい人の5つの特徴
① 想像力が豊か
「レモンをかじるところを想像してください」と言われて、
思わず唾が出そうになるようなリアルなイメージができる人。
こうした人は言葉やイメージから感覚を引き出す力が強く、催眠状態に入りやすい傾向があります。
② 集中力がある
催眠とは、一種の“深い集中状態”でもあります。
周囲の雑音や考え事を手放し、今この瞬間に意識を向けられる人ほど暗示を受けやすいです。
③ 素直で柔軟
「どうせかからない」と疑うより、「試してみよう」と受け入れる姿勢が大切。
素直な心は、潜在意識の扉を開きやすくします。
④ 感情移入しやすい
映画や音楽、物語の登場人物に感情移入しやすい人は、
意識の切り替えや没入が上手で、催眠に入りやすい傾向があります。
⑤ リラックスが得意
心と体の緊張がゆるむほど、潜在意識にアクセスしやすくなります。
「リラックス＝かかりやすさ」と言っても過言ではありません。
催眠にかかりにくいタイプ
- 常に疑い深く、警戒心が強い
- 「操られたくない」と強く意識している
- 注意散漫で集中が続かない
- 緊張しやすく、心が休まらない
ただし、これらはあくまで“傾向”です。
安心できる環境と信頼関係があれば、誰でも催眠状態に近い体験をすることができます。
「催眠＝操られる」ではない
多くの人が誤解しがちですが、催眠は人に支配されるものではありません。
むしろ、自分の中にある感覚やイメージを深く感じ取るための心理的な集中状態です。
暗示を受け入れるのも、イメージを作り出すのも、すべて自分の力。
つまり、「催眠にかかりやすい人」は自己理解力が高く、内面と対話できる人でもあります。
おまけ：簡単セルフチェック
次の項目にいくつ当てはまりますか？
- 想像した情景がリアルに感じられる
- 映画や音楽で泣いたり感動したりしやすい
- 話を聞いて情景が自然に浮かぶ
- 集中していると時間を忘れる
- リラックスすると深い呼吸になる
3つ以上当てはまるなら、あなたは催眠に入りやすいタイプかもしれません。
✨ まとめ
催眠術が効きやすい人とは、心が柔らかく、想像の世界を信じられる人。
自分をリラックスさせ、イメージを受け入れることができる人ほど、
潜在意識との対話がスムーズになります。
催眠は「他人に操られる魔法」ではなく、
**自分自身の心の奥とつながるための“集中の技術”**なのです。
東京都・目黒区で女性特化のヒーリングサロンをしています。
スピリチュアルと催眠療法を融合した独自のヒーリングです。
ご興味のある方はこちら
コメント